7 Phobia Ketakutan Yang Sangat Aneh Dan Sulit Dipercaya

7 Phobia Ketakutan Yang Sangat Aneh Dan Sulit Dipercaya

Phobia ataupun ketakutan yang berlebihan sudah jadi hal yang biasa di masa ini, tapi pernahkah mendengar tentang Phobia yang berkaitan dengan puisi, dagu, kertas dan yang lebih anehnya lagi phobia kerja. Heran?

Jika Anda telah menonton "It" karya Stephen King, Anda mungkin menemukan diri Anda dengan ketakutan baru yang tidak sehat terhadap badut (coulrophobia) -- dan Anda tidak sendirian. Meskipun tidak ada statistik tentang beberapa fobia orang asing, seperti berapa banyak orang yang menderita ketakutan akan badut.

7 Phobia Ketakutan Yang Sangat Aneh Dan Sulit Dipercaya

Fobia adalah ketakutan yang berlebihan dan tidak rasional, dan mereka dianggap sebagai jenis gangguan kecemasan. Ada tiga kategori fobia: agorafobia, fobia sosial, dan fobia spesifik.

  • Agoraphobia adalah rasa takut tidak dapat melarikan diri dengan mudah dari suatu tempat atau peristiwa, dan orang yang menderita fobia ini paling sering menghindari ruang terbuka dan publik.
  • Fobia sosial menyebabkan orang memiliki ketakutan irasional berada di sekitar orang lain dan situasi sosial.

Kemudian ada fobia spesifik, yang terjadi ketika seseorang secara tidak rasional takut pada suatu tempat, objek atau situasi, seperti takut terbang (aviophobia) atau takut berbicara di depan umum (glossophobia). Fobia spesifik dibagi menjadi lima jenis berbeda:

  1. Fobia binatang
  2. Fobia lingkungan alam
  3. Fobia injeksi darah-cedera
  4. Fobia situasional
  5. Fobia lain yang tidak sesuai dengan kategori di atas

Fobia ini sering berkembang ketika kita masih anak-anak dan dianggap disebabkan oleh peristiwa traumatis, kimia otak, dan perilaku yang dipelajari dari orang tua kita.

Fobia spesifik dapat berkisar dari sesuatu yang umum, seperti takut ketinggian (acrophobia), hingga yang lebih tidak jelas, seperti ketakutan berlebihan pada warna ungu (porphyrophobia) atau janggut (pogonophobia). Sementara orang-orang menderita fobia yang tak terhitung banyaknya -- bayangkan Anda dapat mengembangkan rasa takut yang kuat terhadap hampir semua situasi atau objek.

Kami telah mengumpulkan 7 Phobia Ketakutan Yang Sangat Aneh Dan Sulit Dipercaya:

========================================================================================================

1. Ephebiphobia -- Takut akan masa muda / remaja

Mungkin menyenangkan untuk bercanda tentang lelaki tua yang tinggal di ujung jalan yang meneriaki anak-anak agar menjauh dari halamannya, tetapi sebenarnya ada ketakutan akan masa muda -- ephebiphobia, yang awalnya diklasifikasikan sebagai ketakutan atau kebencian terhadap remaja. Tidak mungkin bahwa lelaki tua yang keras kepala di lingkungan itu menderita apa pun selain suasana hati yang buruk, tetapi beberapa orang hidup dengan ketakutan irasional terhadap remaja, yang mengarah pada penghindaran, paranoia, pengucilan, dan bahkan diskriminasi. Mengobati fobia seperti ini mungkin memerlukan kombinasi taktik, termasuk terapi bicara untuk mempelajari akar masalah dan mengembangkan keterampilan mengatasi untuk mengurangi rasa takut.

2. Metrophobia -- Takut akan Puisi

Apakah soneta membuat Anda berkeringat? Haiku membuatmu bersembunyi? Jika pantun, nakal atau tidak, membuat Anda panik dan mencari jalan keluar terdekat, Anda mungkin menderita metrofobia, ketakutan akan puisi.

Meskipun menentukan penyebab beberapa fobia mungkin sulit, rasa takut pada puisi mungkin berakar pada cara kita diperkenalkan pada seni sastra. Puisi memiliki reputasi. Puisi adalah untuk akademisi. Puisi adalah elit. Kami takut kami tidak akan dapat menafsirkan maknanya dan kami akan terlihat bodoh. Apa itu puisi sebenarnya hanyalah sebuah bentuk ekspresi yang tidak biasa kita lihat sehari-hari, dan ketidaktahuan kita membuat kita tidak nyaman. Berdamai dengan puisi tidak harus sulit, dan puisi tidak harus halus. Pernah ada seorang pria dari Nantucket

3. Somniphobia -- Takut untuk Tidur

Mendapatkan tidur malam yang baik, setiap malam, penting untuk kesehatan mental dan fisik. Orang dewasa membutuhkan sekitar tujuh hingga sembilan jam tidur setiap malam, tetapi sekitar 29 persen orang dewasa melaporkan tidur kurang dari tujuh jam. Merasa lelah? Anda mungkin tidak lelah seperti mereka yang menderita somniphobia, rasa takut untuk tidur.

Mengobati somniphobia mirip dengan mengobati fobia lainnya: Sebelum Anda dapat mengobatinya dengan benar, Anda perlu mengetahui penyebabnya. Daripada mengandalkan obat tidur, terapi perilaku kognitif - jenis terapi yang sama yang digunakan untuk gangguan kecemasan lainnya - dapat membantu penderita somniphobic mendapatkan kembali kendali atas kebiasaan tidur dan menghilangkan asosiasi negatif dengan tidur.

4. Chromophobia -- Takut akan Warna

Orang yang menderita fobia mendapati diri mereka tiba-tiba dipenuhi rasa takut, sesak napas, dan berkeringat karena mereka menghadapi situasi atau objek yang, untuk alasan apa pun, memicu rasa takut yang dalam, terus-menerus, dan rasa cemas yang luar biasa. Beberapa fobia, seperti takut akan guntur atau laba-laba, tidak mengganggu kehidupan sedemikian rupa sehingga memerlukan perawatan. Lainnya, seperti chromophobia, dapat melumpuhkan bagi mereka yang menderita dari mereka. Chromophobia adalah ketakutan akan warna, dan orang-orang dengan fobia ini membuat perubahan hidup yang dramatis untuk menghindari ketakutan mereka. Bayangkan mencoba hidup di dunia yang tidak berwarna.

Penderita fobia warna mungkin takut pada semua warna atau hanya beberapa, tetapi ada juga fobia untuk menggambarkan ketakutan akan warna tertentu. Misalnya, xanthophobia adalah takut kuning, leukophobia adalah takut putih, erythrophobia adalah takut merah (dan wajah memerah), melanophobia adalah takut hitam dan porphyrophobia adalah takut ungu.

5. Eisoptrophobia -- Takut pada Cermin

Cermin, cermin di dinding... jika Anda menderita fobia ini, kecil kemungkinan Anda memiliki cermin di dinding atau di tempat lain. Eisoptrophobia adalah ketakutan berlebihan terhadap cermin dan permukaan reflektif. Ini mungkin memanifestasikan dirinya sebagai rasa takut melihat ke cermin dan melihat bayangan sendiri, atau mungkin berakar pada takhayul, seperti rasa takut memecahkan cermin dan nasib buruk yang dihasilkan yang dikatakan terjadi. Ada satu hal yang pasti -- narsisis tidak mungkin menderita gangguan ini.

6. Phobophobia -- Takut akan Ketakutannya

Jika Anda menderita fobia, Anda mungkin tidak sampai sejauh ini dalam daftar fobia aneh kami karena ketakutan Anda yang melumpuhkan, yah, fobia. Phobophobia adalah ketakutan akan fobia, atau ketakutan akan berkembangnya fobia. Dengan kata lain, itu adalah ketakutan akan ketakutan.

Ketakutan diperlukan untuk kelangsungan hidup kita -- ketika kita terancam (atau kita merasakan ancaman), respons lari atau lawan kita muncul. Ini adalah respons fisiologis otomatis. Fobia, bagaimanapun, adalah gangguan kecemasan. Mereka adalah respons yang gigih dan berlebihan terhadap rasa takut yang dapat menyebabkan gejala mulai dari telapak tangan yang berkeringat dan peningkatan detak jantung hingga serangan panik dan isolasi sosial.

7. Ergophobia -- Takut akan Pekerjaan

Banyak dari kita pasti pernah bermimpi memiliki fobia aneh ini: ergofobia, ketakutan kronis dan irasional terhadap melakukan pekerjaan.

Ergophobics mengalami tingkat kecemasan yang berlebihan mengenai pekerjaan, apakah mereka di tempat kerja, dipanggil untuk melakukan pekerjaan atau harus menghadapi apa pun yang terkait dengan hari kerja biasa. Ergofobia mungkin juga terlihat dan terasa seperti beberapa ketakutan yang terbungkus menjadi satu. Misalnya, ketakutan berbicara di depan umum (glossophobia), ketakutan berada di sekitar orang lain (fobia sosial) dan ketakutan akan kegagalan (atychiphobia) semuanya berperan dalam ergofobia. Perawatan dengan terapi perilaku kognitif, paparan ke tempat kerja untuk menghilangkan rasa takut dan obat-obatan semuanya dapat membantu meringankan fobia ini.

Bacaan menarik lainnya:

Penulis

Web Designer & Developer. Wich also a Content Creator for JujungNet.id. My Facebook id: mugianto1nd

Tezt Dimana